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對(duì)恐懼和焦慮腦回路之間有了新的認(rèn)識(shí)盡管“恐懼”和“焦慮”經(jīng)?；Q使用，但流行的科學(xué)理論表明，它們是不同的，具有不同的觸發(fā)因素和獨(dú)立的大腦回路。恐懼-對(duì)某些危險(xiǎn)的短暫反應(yīng)-被認(rèn)為是杏仁核控制的，而焦慮-對(duì)不確定威脅的持續(xù)，不斷增加的痛苦狀態(tài)-被認(rèn)為是由紋狀體的床核精心策劃的終端(BNST)。但是，來自Hur等的新證據(jù)。表明這兩個(gè)大腦區(qū)域?qū)Υ_定和不確定的威脅同樣敏感。根據(jù)JNeurosci近發(fā)表的一項(xiàng)研究，恐懼和焦慮反映出大腦回路的重疊。研究結(jié)果表明，有必要重新評(píng)估指導(dǎo)焦慮研究的...

研究發(fā)現(xiàn)了活人體細(xì)胞內(nèi)的內(nèi)部時(shí)鐘“因此，這個(gè)過程可以作為細(xì)胞的內(nèi)部時(shí)鐘，告訴你細(xì)胞在細(xì)胞周期的哪個(gè)階段，”Zidovska解釋說?！拔覀冎篮四さ慕Y(jié)構(gòu)和功能錯(cuò)誤會(huì)導(dǎo)致大量的發(fā)育和遺傳性疾病，如心肌病，肌肉萎縮癥和癌癥。闡明核形狀波動(dòng)的機(jī)制可能有助于理解健康和疾病中的核膜包絡(luò)?！耙唤M科學(xué)家揭示了活體人體細(xì)胞中的內(nèi)部時(shí)鐘，這一發(fā)現(xiàn)為理解生命的基石和疾病的發(fā)生創(chuàng)造了新的機(jī)會(huì)?！耙郧?，細(xì)胞在其生命周期中的精-確點(diǎn)只能通過研究死細(xì)胞來確定，”紐約大學(xué)物理學(xué)助理教授，研究的高級(jí)作者亞歷山...

兒童更容易比年輕人感染疾病Glynn教授補(bǔ)充說：“非常普遍的是，以前從未將針對(duì)年齡的感染反應(yīng)的信息匯總到各種感染中，并且?guī)缀鯖]有探索嚴(yán)重程度超出年齡的原因。我們的結(jié)果表明，免疫反應(yīng)達(dá)到峰值在某些情況下早于15歲就達(dá)到了學(xué)齡，然后開始比現(xiàn)在想象的要早得多;我們還看到了對(duì)某些疫苗的免疫反應(yīng)的年齡模式，以及機(jī)體如何應(yīng)對(duì)某些持久性疾病病毒感染和免疫標(biāo)志物一起支持我們的解釋?！睋?jù)《科學(xué)數(shù)據(jù)》上發(fā)表的新研究，對(duì)傳染病嚴(yán)重程度如何隨年齡變化進(jìn)行的*系統(tǒng)性審查表明，人類免疫系統(tǒng)可能會(huì)比以前認(rèn)...

吃什么有助于睡眠有助于睡眠的食物紅棗紅棗對(duì)多夢(mèng),精神恍惚有顯著療效,把紅棗去核加水煮爛,阿膠文火煒成膏,睡前食用可提高睡眠質(zhì)量。小魚、南瓜對(duì)治療失眠有一定的效果。另外，芹菜湯的效果也很好，所以平時(shí)可以多食用。另外，適當(dāng)?shù)刈鲂┹p松的運(yùn)動(dòng)，可以幫助血液循環(huán)，以促進(jìn)入睡。睡前泡個(gè)溫水澡后再就寢，也有助于睡眠。牛奶牛奶中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分還含有兩種催眠物質(zhì)。其中一種是能夠促進(jìn)睡眠血清素合成的制造S-羥色胺的原料；色氨酸，由于L色氨酸的作用，往往只需一杯牛奶就可以使人入睡。另一種是對(duì)機(jī)...

探索人體養(yǎng)分的來源雌激素的來源大豆中含有較豐富的植物型雌激素，是藥物的-佳代用品。酶的-佳來源*酸酶、谷胱甘肽氧化酶等，是人體內(nèi)抗氧化系統(tǒng)的“主力軍”。它的-佳來源有：香菇、山藥、銀杏、大棗、山楂、蜂王漿、生姜、絞股籃、麥飯石以及豆角、韭菜、青椒等。氨基酸的-佳來源中老年人自我保健的要訣之一，就是適當(dāng)補(bǔ)充氨基酸。氨基酸以苦味食品如苦瓜、苦菜等-為豐富。不飽和脂肪酸的-佳來源不飽和脂肪酸，既能防止動(dòng)脈硬化，保護(hù)心臟，還有健腦益智作用。據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家測(cè)定，海魚、馬齒莧等為其-佳來源。...

怎樣正確面對(duì)孤獨(dú)一個(gè)人的時(shí)候，給自己安排一些感興趣的事情，讀讀書，聽聽音樂，從事自己的業(yè)余愛好等等每個(gè)人都會(huì)有孤單的時(shí)候，在屬于自己的時(shí)間里滿足自己的興趣愛好，乃是人生的—種樂趣。孤獨(dú)感乃是一種封閉心理的反映，是感到自身和外界隔絕或受到外界排斥所產(chǎn)生出來的孤伶苦悶的情感。當(dāng)你不能按照自己的意愿或計(jì)劃行事；耽于夢(mèng)想，而又不可能實(shí)現(xiàn)；和親人分離或經(jīng)歷親人死亡的打擊；內(nèi)心有難言的羞恥；被排斥于你想加入的團(tuán)體之外；被他人嘲笑或輕視；處處和他人意見不和而不能融洽自然地相處；不敢向他人吐...

防電腦輻射第1招盡量避免在電腦前連續(xù)超過3個(gè)小時(shí)，中間要休息一會(huì)。第2招操作電腦時(shí)-好在顯示屏上安一塊電腦濾色板以減輕輻射的危害，室內(nèi)不要放置閑雜金屬物品，以免形成電磁波的再次發(fā)射。使用電腦時(shí)，要調(diào)整好屏幕的亮度，一般來說，屏幕亮度越大，電磁輻射越強(qiáng)，反之越小。不過，也不能調(diào)得太暗，以免因亮度太小而影響效果，且易造成眼睛疲勞。第3招使用電腦后，臉上會(huì)吸附不少電磁輻射的顆粒，要及時(shí)用清水洗臉，這樣將使所受輻射減輕70%以上。第4招每天上午喝2～3杯的綠茶，吃一個(gè)橘子。如果不習(xí)慣...

體質(zhì)不同飲食不同常食寒涼：陽虛或瘀血體質(zhì)脾胃消化食物，靠的是脾胃陽氣，而冰凍寒涼傷脾敗胃，戕害陽氣。血脈喜溫惡寒，得溫則行，遇寒則凝，因此寒涼飲食還影響血脈運(yùn)行。建議：陽虛體質(zhì)者多疲倦怕冷，宜溫補(bǔ)忌清補(bǔ)，可多食溫?zé)嶂缘氖澄铩ｐ鲅w質(zhì)者行血遲緩不暢，可常食具有活血祛瘀作用的食物，酒可少量常飲，醋可多吃。營(yíng)養(yǎng)過剩：痰濕或氣虛體質(zhì)一個(gè)人長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)過剩、食量過多，-明顯的結(jié)果就是會(huì)形成痰濕體質(zhì)。這些痰濕在皮下就易導(dǎo)致肥胖，在血液里就是血脂高，在肝臟就是脂肪肝。此外，陽氣在夜晚是潛藏的...

對(duì)春桃的剖析桃仁：又稱桃核，性平，味辛、苦，有活血祛瘀、潤(rùn)腸通便的功效。研究上常用于治療血瘀閉經(jīng)、痛經(jīng)、跌打損傷、腸癰、肺癰等癥。桃樹膠：即桃樹的樹脂，味甘、苦，性平，具有清熱通淋的功能，對(duì)石淋、血淋、痔瘡有輔助治療作用。桃肉：味甘、酸、性溫，能生津潤(rùn)腸、活血消積等。常用于配合治療煩熱口渴、便秘、經(jīng)閉、消化不良等癥。桃肉含鐵量高，對(duì)缺鐵性貧血有較好的輔助治療作用。桃肉具有鉀高鈉低的特點(diǎn)，是水腫患者的理想果品。桃肉還含有豐富的有機(jī)酸和粗纖維，能促進(jìn)消化液的分泌，增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，加...

多喝蜂蜜好處多多防過敏應(yīng)該從注意生活起居、調(diào)理飲食和適當(dāng)鍛煉做起。飲食上以高熱量為主，要增加補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如雞蛋、蝦、魚類、牛肉等食物。另外，每天喝一勺蜂蜜就可以有效避免花粉過敏，因?yàn)榉涿劾锩婧幸欢康幕ǚ垲w粒，經(jīng)常喝會(huì)對(duì)花粉過敏產(chǎn)生抵抗能力。其次，蜂蜜中含有微量的蜂毒，蜂毒是蜜蜂體內(nèi)的一種有毒物質(zhì)，在研究上常被用于治療支氣管哮喘等過敏性疾病，所以可以有效預(yù)防過敏現(xiàn)象。此外，要攝取足夠的多種維生素和礦物質(zhì)，再就是要有適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)，提高身體的抗病能力，對(duì)預(yù)防春季過敏癥大有...